Setembro amarelo: como participar do movimento de prevenção ao suicídio?

Setembro Amarelo: Olá, pessoal, tudo bem? Hoje vamos falar de um assunto muito sério. Afinal, dentre vários temas aqui abordados, a saúde também tem espaço.

E o tema é: SUICÍDIO. Você sabia que são registrados cerca de 12 mil suicídios todos os anos no Brasil – mas sabe-se que esse número é bem maior devido à subnotificação e mais de 1 milhão no mundo.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), por exemplo, a cada 40 segundos, uma pessoa morre por suicídio no mundo.

1/4 dos jovens entre 18 e 24 anos considerou seriamente o suicídio nos últimos 30 dias.

Fonte: U.S. Departament of Health an Human Services/Centers for Disease Control and Prevention

Os números são alarmantes e, infelizmente, crescentes. Portanto, se faz necessário que mais pessoas saibam sobre o assunto e ajudem na divulgação e na prevenção.

O que é o movimento e qual é o objetivo do Setembro Amarelo?

Basicamente o movimento é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, afinal, quanto mais gente envolvida em torno do assunto, melhor.

Quem criou o Setembro Amarelo no Brasil?

O Setembro Amarelo é uma iniciativa que começou no Brasil em 2014 com o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).

Os eventos em torno do assunto ocorrem o ano todo, e toma corpo durante o mês de setembro, sendo que o dia 10 é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.

Como participar do Setembro Amarelo?

No site oficial da campanha tem posts para usar nas redes sociais, cartilhas e outros materiais que você pode usar da seguinte forma:

  • Utilize as suas redes sociais para falar sobre o assunto.
  • Durante a pandemia em que encontros presenciais estão impedidos, reúna amigos, pessoal da igreja, da escola, do curso e afins e use plataformas on-line (Zoom, Google Meeting, entre outras). Convide um profissional para um bate papo.
  • As empresas podem, por exemplo, fazer folder com informações básicas sobre o que leva uma pessoa ao suicídio e como prevenir para que os colaboradores conversem com os familiares.
  • Use o whatsapp com o material de apoio fornecido pelos organizadores da campanha no brasil.
  • Professores podem dar uma aula especial sobre o assunto ou convidar alguém para a live para que os alunos tomem conhecimento.

Por que escolheram a cor amarela como representação do movimento?

O setembro amarelo originou-se nos Estados Unidos, quando o casal Dale Emme e Darlene Emme – de Westminster, cidade no Colorado – usou uma fita amarela para lembrar o filho Mike Emme que, em 1994, então com 17 anos, se matou dentro de seu Ford Mustang 1968.

O Mustang reformado por Mike e pintado de Amarelo, porque, segundo os amigos dele, era seu principal passatempo.

Quais são os principais sintomas da depressão?

Os índices de suicídio apontam, por exemplo, a depressão como uma das principais causas. Abaixo alguns sintomas que são necessários observar.

  • Tristeza, melancolia.
  • Choro fácil ou frequente.
  • Sentimento de tédio, constante aborrecimento.
  • Irritabilidade (ruídos quaisquer, vozes, pessoas, etc).
  • Angústia, desesperança, desespero.
  • Pessimismo.
  • Cansaço, ausência de prazer.
  • Insônia ou sono excessivo.
  • Baixa autoestima.
  • Sentimento de incapacidade.
  • Lentificação motora e do pensamento.
  • Diminuição do apetite sexual, libido.
  • Ideação suicida.
  • Diminuição da voz, da fala.
  • Negatividade.
  • Sentimento de culpa.
  • Déficit de atenção e memória.
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